U subotu, 21.3., smo održali za djecu zanimljiv ‘kondicijski trening ‘ u đurđevačkom Boriku. Naša odlična trim staza idealno je mjesto za kvalitetan trening i rekreaciju. Skupilo se 30 tak djece polaznika škole i igraonice TK Đurđevca. Nekima je bilo teško a neki su bili oduševljeni s treningom i druženjem. Čak su se i neki roditelji pridružili.
Inače trim staza je idealno mjesto za kvalitetno vježbanje. Staza je dužine preko 4000 metara. Na njoj se nalazi 20-tak stanica. Svaka je stanica osmišljena da se na njoj od zagrijavanja i razgibavanja na početku, kroz svaku iduću, ciljano vježbaju mišići određene regije tijela. Stanice obuhvaćaju skokove, čučnjeve s opterećenjem, sklekove, zgibove, trbušnjake…
Posjet je zamišljen da potakne i djecu mi roditelje da požele ponovno navratiti u Borik i iskoriste što Đurđevac nudi, a to je ‘idealna teretana na otvorenom’ u predivnoj šumi. Ne zaboravite da kad je temperatura visoka, u Boriku je uvijek nekoliko stupnjeva svježije a kad je hladno tamo je uvijek nekoliko stupnjeva više. Ukoliko je vjetrovito u đuđevačkom Boriku gotovo da i nema vjetra.
Dolazi nam proljeće i vrijeme je da se pokrenemo, trim staza u Boriku je idealno mjesto za početak!!!
